Define el éxito en tu vida
No existe una única dieta, un único cambio de estilo de vida o un único camino hacia el bienestar.
Con esto en mente, emprendí un camino de autodescubrimiento para explorar cómo mis propios hábitos y decisiones me han moldeado, y cómo puedo usar mi experiencia personal, mi crecimiento y mi autosanación para inspirar a otros, cómo
tú, a emprender su propio viaje hacia una trasnformación positiva.
Cómo tu coach de salud, compartiré mis conocimientos para cocrear acciones personalizadas basadas en tus objetivos, preferencias, recursos para llevarte hacia tu visión ideal de salud.
Quien es Adriana Escobar
Mi nombre es Adriana Escobar, soy Holistic Health Coach del Instituto de Nutrición Integrativa IIN, y me estoy especializando en la salud digestiva, soy mamá de un niño con autismo leve diagnosticado a sus 2 años de edad, desde entonces decidimos cambiar nuestro estilo de vida en la parte nutricional, los cambios positivos fueron llegando con el pasar de los años, después entendí que para llegar a un equilibrio también debemos apoyar las salud emocional, mental y espiritual, que si quería cumplir mi propósito de ayudar a más familias debía capacitarme para adquirir herramientas y habilidades aparte de mi experiencia como mama de un niño con autismo.
Quiero acompañarte a ti mamá en este viaje lleno de incertidumbre, estrés emocional, el autocuidado es primordial, es un mecanismo para fortalecer el núcleo familiar.
Chasing Happiness, brinda un espacio para familias de niños con autismo o TDAH, donde aprenderás a que cada comida, cada bocado que ingerimos, cada hora a la que comemos o no comemos, influye de manera constante y dinámica en cómo nos sentimos.
Mis servicios
Salud integral (mente-cuerpo)
- Apoyo y recursos para alcanzar Objetivos de manera integral.
- Plan de Transformación personal.
- Conexión Mente y Cuerpo.
- Autocuidado.
- Como llevar una vida más saludable de manera integral.
- Recursos para hacer cambios de hábitos saludables y sostenibles.
- Recetas Saludables.
- Aprender a tener una buena relación con la comida.
- Leer etiquetas, desplazar alimentos no saludables y reemplazar por alimentos nutritivos.
- recomendación de productos preferidos.
¡Vamos a crecer Juntas!
Ven vivamos y aprende conmigo para que puedas tener una vida sana y saludable, dejame ayudarte.
Sé Feliz
Recuerda a tus clientes que lo que comemos afecta directamente nuestro estado de ánimo, energía y concentración.
Encontrar un Equilibrio
La motivación es un proceso continuo. Es importante ofrecer un apoyo constante y adaptar tus estrategias a las necesidades individuales de cada cliente.
Realizar cambios
Por medio del cambio en tus hábitos alimenticios vas a experimentar muchas energías positivas que te van a cambiar la vida.
Encontrar el equilibrio
Ayudar a tus clientes a establecer metas alcanzables y celebrar sus logros.
MI FILOSOFIA
Juntos lo haremos
- «Mi filosofía se centra en empoderar a las familias con niños autistas o TDAH a través de la alimentación. Creo en una nutrición individualizada que aborde las necesidades únicas de cada niño, promoviendo una alimentación variada y saludable que fomente el crecimiento y desarrollo óptimo.»
- «Mi objetivo es crear un ambiente alimentario positivo y seguro para niños con autismo o TDAH y sus familias. A través de la educación y el apoyo, busco ayudar a los niños a desarrollar una relación saludable con la comida y a sus familias a encontrar estrategias para abordar los desafíos alimentarios.»
- «Mi filosofía se basa en la conexión entre la alimentación y el bienestar general. Creo que una dieta balanceada y nutritiva puede ayudar a mejorar los síntomas asociados con el autismo o TDAH y a optimizar el desarrollo cognitivo y social de los niños.»
Por que Elegirme
Déjame ser tu Health Coach, y pueda aportar a tu crecimiento en familia.
«Como tu Health Coach, mi pasión es ayudarte a descubrir tu mejor versión a través de una alimentación personalizada y un estilo de vida saludable. Mi enfoque se basa en escuchar tus necesidades y crear un plan que se adapte perfectamente a ti.»
«Mi objetivo es crear un ambiente de apoyo y comprensión donde te sientas cómoda para explorar tus hábitos alimenticios y hacer cambios positivos. Juntas, podemos construir un plan que te permita disfrutar de una vida más saludable y feliz.»
«Con mi experiencia en el cuidado de niños con Autismo, puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera segura y sostenible. Creo en empoderar a mis clientes para que tomen el control de su bienestar.»