Define el éxito en tu vida
No existe una única dieta, un único cambio de estilo de vida o un único camino hacia el bienestar.
Con esto en mente, emprendí un camino de autodescubrimiento para explorar cómo mis propios hábitos y decisiones me han moldeado, y cómo puedo usar mi experiencia personal, mi crecimiento y mi autosanación para inspirar a otros, cómo
tú, a emprender su propio viaje hacia una trasnformación positiva.
Cómo tu coach de salud, compartiré mis conocimientos para cocrear acciones personalizadas basadas en tus objetivos, preferencias, recursos para llevarte hacia tu visión ideal de salud.
¿Quién es Adriana Escobar?
MI FORMACIÓN Y PROPÓSITO
Soy Holistic Health Coach del Institute for Integrative Nutrition (IIN), especializada en salud digestiva (Gut Health), actualmente cursando un posgrado en Intervención Nutricional en Neurodesarrollo y TEA. Mi propósito es acompañar a mamás y familias a navegar este proceso con herramientas profesionales e integrales.
MI HISTORIA
Tras el diagnóstico de autismo leve de mi hijo a los 2 años, transformamos nuestro estilo de vida integralmente. Esta experiencia me enseño que la salud digestiva, emocional y mental van de la mano. Combiné mi vivencia como madre con formación especializada para ofrecerte un apoyo genuino y con bases sólidas.
Chasing Happiness es un espacio creado para familias de niños con autismo o TDAH. Aquí descubrirás cómo la nutrición y los hábitos diarios influyen dinámicamente en las emociones y el bienestar general de tu hogar.
Mis servicios
Salud integral (mente-cuerpo)
- Apoyo y recursos para alcanzar tus objetivos de manera integral.
- Plan de transformación personal.
- Conexión mente y cuerpo.
- Estrategias de autocuidado.
- Como llevar un estilo de vida más saludable y sostenible.
- Recursos para implementar cambios de hábitos saludables y duraderos.
- Recetas saludables y nutritivas.
- Herramientas para construir una relación sana con la comida.
- Lectura de etiquetas, para identificar y reemplazar alimentos procesados por opciones nutritivas.
- Recomendaciones de productos y suplementos preferidos.
¡Vamos a crecer Juntos!
Ven, vive esta experiencia y aprende conmigo a construir un estilo de vida pleno y saludable. Déjame acompañarte en el proceso.
Bienestar emocional
Lo que comemos afecta directamente nuestro estado de ánimo, energía y concentración.
Proceso continuo
Mantener la motivación es un camino diario. Te ofrezco un apoyo constante y adaptado a tus necesidades individuales.
Hábitos Saludables
Al transformar tus hábitos alimenticios, experimentarás un aumento de energía y vitalidad que cambiará tu vida.
Metas alcanzables
Te ayudo a establecer metas reales y sostenibles, celebrando cada uno de tus logros en el camino.
MI FILOSOFÍA
- Mi enfoque se centra en empoderar a las familias de niños con autismo o TDAH a través de una nutrición individualizada. Creo firmemente que la alimentación es la base del bienestar general, influyendo de manera directa en el desarrollo cognitivo, social y emocional.
- Mi objetivo es crear un ambiente alimentario positivo, seguro y sin estrés. A través de la educación y el acompañamiento constante, ayudo a los niños a construir una relación saludable con la comida, brindando a sus familias herramientas prácticas para superar desafíos nutricionales.
Por que Elegirme
Déjame ser tu Health Coach, para acompañar el crecimiento
Como tu Health Coach, mi pasión es ayudarte a descubrir tu mejor versión a través de una alimentación personalizada y un estilo de vida saludable. Mi enfoque se basa en escuchar tus necesidades y crear un plan que se adapte perfectamente a ti y a tu familia.
Mi objetivo es crear un ambiente de apoyo y comprensión donde te sientas en confianza para explorar tus hábitos alimenticios y hacer cambios positivos. Juntos, podemos construir un plan que te permita disfrutar de una vida más saludable y feliz.
«Con mi experiencia en el cuidado de niños con Autismo, te ayudo a alcanzar tus objetivos de salud de manera segura y sostenible. Creo firmemente en brindarte las herramientas necesarias para que tomes el control del bienestar de tu hogar.